Oubliez la routine du dimanche et essayez Dimfit, c'est gratuit et bon pour la santé !

Tous les dimanches matin, DimFit propose des cours de sport gratuits accessibles à tous à partir de 15ans. Au programme : se ressourcer, se muscler , se défouler, danser, s’amuser et surtout partager !

Date de dernière mise à jour : 20/04/2018
Dimanche 29 avril 2018 de 9h à midi. 1 séance par heure. Dimanche 13 mai 2018 de 9h à midi. 1 séance par heure. Dimanche 3 juin 2018 de 9h à midi. 1 séance par heure.
Gymnase Nelson Paillou 23 rue Francis de Pressencé - 69008 Lyon 8ème
Dimfit

Celui qui est à l'origine de cette généreuse initiative c'est Samir ! Sur le site de Dimfit, dans la rubrique "le Blog du Coach", il y a une citation qui fait mouche :" Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit que vous avez pour vivre"... Du coup, l'idée de se lever le dimanche matin pour bouger un peu et laisser de côté son croisssant fait vite son chemin ! 

Samir et son équipe ont réussi ce tour de force de proposer des cours gratuits (et il n' y en a pas beacoup) dans une ambiance sans compétition et où le plaisir d'être ensemble permet de surmonter les petites craintes. 

Côté pratique, c'est simple, vous pouvez venir à partir de 8h30, vous vous inscrivez sur place et c'est parti pour 45 minutes de positive attitude ! 

C'est un beau moment de rassemblement, et surtout une occasion en or pour se remettre au sport si vous avez abandonné. Les coachs de Dimfit vont vous donner le sourire et de l'énergie pour toute la semaine, on en fait le pari !

PS: Attention il y a 2 adresses et plusieurs dates.... 

Virginie

Virginie nous vient de Corse. Comme on dit, tout le monde y peut pas être de Lyon… Mais maintenant elle a sa ville dans la peau (avec tout de même son île dans le cœur).

Informations utiles

Ouvertures
  • Dimanche 29 avril 2018 de 9h à midi.
    1 séance par heure.

    Dimanche 13 mai 2018 de 9h à midi.
    1 séance par heure.

    Dimanche 3 juin 2018 de 9h à midi.
    1 séance par heure.
Tarifs
  • Gratuit.
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Gymnase Nelson Paillou

23 rue Francis de Pressencé - 69008 Lyon 8ème

Site web

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